血压高是什么原因引起的?怎样防治?

引起血压高的原因比较多，也比较复杂。第一种就是由于生活不规律，长期熬夜并且过于劳累导致的。第二种就是饮食上吃过咸以及腌制类的食物，由于盐分摄入过多也会导致血压升高。第三种就是年龄的增大造成动脉血管动脉的硬化，也会造成血压的升高。第四种就是继发性的原因，比如嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、肾小球肾炎等。如果想要预防高血压，平常饮食最好以清淡为主并且要保证睡眠的质量。