血压145/95属于高血压几级

血压145/95是属于一级的高血压，它主要分为三级，一级称为轻度高血压，二级称为中度高血压，三级称为重度高血压。在日常生活中吸烟、糖尿病、血脂异常、体重过重、低健康、不健康饮食、压力大以及睡眠呼吸暂停等，都会导致高血压的现象出现。所以建议在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，以及饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，严格的控制体重，能有效的改善高血压的现象。