人看起来憔悴没精神怎么回事

人看起来憔悴没精神的原因，可以分为生理性和病理性两种，生理性因素可能是睡眠质量差、熬夜或者是精神压力过大等因素所引起。病理性因素可能是甲状腺功能亢进、慢性贫血或者是慢性肝肾功能不全等原因所应。还需要到医院神经内科进行检查排除是疾病因素所引起的现象，结合检查结果再对症治疗。在这时期要注意休息，要保持愉快的心情，不要给自己心理过大的压力。