年轻人空腹血糖5.5高吗

年轻人空腹血糖5.5是正常的，不高，一般正常情况下空腹血糖是3.9~6.1之间，5.5是属于这个范围内，因此血糖是正常的，不必过度担心。平时一定要注意控制饮食，少吃含糖类较多的食物，以免导致血糖升高，对身体会有一定的影响。糖尿病患者特别要注意饮食调理，平时不仅需要控制饮食，同时还需要适当运动，以免导致糖尿病变得更加严重。