李子含糖量高吗糖尿病人可以吃吗

李子里面的含糖量不太高，糖尿病患者可以适当的吃点李子，不仅能够调节血糖，同时可以补充身体缺乏的营养。比如它里面含有较多的维生素、胡萝卜素，同时也含有一定量的有机酸，能够调节机体酸碱平衡，同时还可以起到促进消化的功效。适当的吃点李子对糖尿病患者的身体是有好处的，但是一定要注意最好不要过量食用，以免导致腹泻等症状出现。