多囊吃黄豆好还是黑豆

多囊吃黑豆和黄豆都是比较好的，豆制品中含有大量的植物性的雌激素，可以起到双向调节效果，对于女性多囊卵巢综合症调理有辅助治疗。多囊卵巢除了多吃雌激素类食物外还要用药调理，建议服用药物降低雄激素，恢复正常月经周期。有生育计划时要遵医嘱用药促排卵，以达到怀孕目的。日常中不要吃高脂肪、油腻食物，合理控制血糖和体重。