糖尿病能吃鸡头米吗

糖尿病患者可以适量的食用鸡头米，鸡头米是一种中药名，是睡莲科植物芡的成熟种仁，鸡头米具有健脾止泻，益肾固精，除湿止带的作用。鸡头米这一类的食物不含很高的糖分，所以并没有很高的升糖指数，是比较适合糖尿病患者食用的食物之一。但是任何食物都不能够食用过多，特别是像这种有药物作用的食物，避免带来不必要的副作用