血糖高西梅能不能吃

糖尿病患者是可以吃适量的西梅的，因为西梅含有非常丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，而且还有大量的纤维素，可以缓解糖尿病患者的便秘状态，而且含糖较低，可以增加饱腹感，吃西梅可以减少主食的摄入，对维持血糖正常水平具有一定的效果。但是进食太多也会引起血糖的波动，所以一定要限制量，建议在两餐之间可以进食少量西梅。