脂肪肝应多吃什么食物

饮食上应尽量减少能量的摄入，可适当的多摄入一些蛋白类的食物和青菜，蔬菜，水果，同时要做好减肥瘦身，加强运动。 脂肪肝的病因多是由于患者摄入了过量的热量，热量转化成脂肪以后，囤积在肝脏之中，脂肪越多，对于肝脏的影响就越大，所以禁止吃高脂肪的食物。 如果有转氨酶升高，可以配合用一些保护肝脏、降低转氨酶的药物。日常可以使用维生素C及B族维生素、维生素K和叶酸等药物。