扭伤脚可以泡脚吗

扭伤脚在伤后的48小时之内是不能泡脚的，在早期受伤的48小时一般需要扭伤脚处进行冰敷或者是冷敷，冰敷或者冷敷其可以收缩毛细血管，减少局部组织液的渗出，在一定程度上减轻肿胀。若早期热敷只会加重肿胀及疼痛不适等。在伤后的48小时之后，若扭伤脚处无明显的破溃或者是水泡形成，一般是可以泡脚的，此时毛细血管出血已经停止，泡脚其可以促进肿胀的吸收，在一定程度上减轻局部的肿胀。扭伤脚后还需要抬高患肢，一般高于心脏水平，同时对扭伤脚处进行适当的固定制动等处理，尽量避免下地行走负重及剧烈运动，同时配合活血化瘀消肿止痛的药物应用减轻局部的肿胀及疼痛等。