肠胃吸收不好人很瘦怎么改善

肠胃吸收不好人很瘦平时需要注意做好调理工作，第一、日常生活中一定要注意个人饮食，最好不要经常吃辛辣刺激性的食物，可以多吃有营养的食物，比如蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋等。第二、平时最好不要抽烟喝酒喝浓茶，也不要经常喝咖啡，以免刺激胃酸分泌，对肠道消化吸收产生一定的影响。第三、平时一定要注意做好身体保健工作，锻炼身体，改善身体体质。