喝酒之前喝什么保护胃

在喝酒之前可以喝一杯酸奶，能够保护胃，主要酸奶当中所含的乳蛋白以及有益菌水比较丰富，能够在胃壁表上形成保护层，可以减少酒精度胃黏膜的刺激。而当中所含的有益菌群可以增强胃肠道的功能，加快酒精在身体当中的分解转化。也可以在喝酒之前喝一点西瓜汁，主要西瓜当中所含的果糖物质比较丰富，对于胃黏膜可以达到保护的功效，也能缓解酒后所引起的胃部疼痛以及反酸恶心等症状。