便秘食疗吃什么最好

便秘食疗是可以多吃一些含膳食纤维的食物，例如小麦、高粱、芹菜、韭菜、毛豆、洋葱、苹果、香蕉、菠萝、木耳、金针菇之类的食物，也可以多喝一些热水、酸奶、蜂蜜水都能够很好的促进胃肠蠕动，帮助患者排除大便。当患者的便秘症状比较严重时，就应该立即到当地医院进行检查，在医生指导下使用早泄的药物再治疗。治疗的期间患者也是应注意饮食上的清淡。