搓澡对皮肤好吗

适当搓澡对皮肤是有好处的，但是过度搓澡对皮肤无益。轻轻搓澡能够将皮肤表面的污渍清洗干净，让毛孔更加通畅，不容易毛孔堵塞。如果过度搓澡会将皮肤屏障功能破坏掉，从而增加皮肤病的风险。尤其是本身皮肤就比较敏感的人，更不适合用力搓澡。另外，平时洗澡时水温不要过热，一般是在40度左右即可，洗澡时可用纯棉的毛巾轻轻搓澡，不可使用尼龙搓澡巾之类的。