乳铁蛋白什么时候吃最好

乳铁蛋白是乳汁中正常含有的免疫蛋白，母乳含量一般比较丰富，纯母乳喂养的孩子不需要特殊添加；如果是配方奶喂养的孩子可以在喂奶时直接加入适量的乳铁蛋白，以补充牛乳与母乳内乳铁蛋白的差距。反复细菌病毒感染，或者添加辅食不合理导致孩子出现缺铁性贫血时，也可以补充乳铁蛋白，特殊补充乳铁蛋白的孩子最好在晨起空腹，或睡前吃，以利于乳铁蛋白的吸收。