感冒可以吃鸡肉吗

感冒一般可以吃鸡肉。感冒是由于机体抵抗力下降，免疫降低受到细菌、病毒入侵感染了上呼吸道。鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，可以提高机体免疫力，感冒后适量吃些鸡肉有利于感冒的恢复。由于鸡肉是比较难以消化的，以免引起肠胃消化不良，不能多吃，应适当的吃一些鸡肉。感冒后要多喝水，多休息，饮食清淡，多吃富含维生素丰富的蔬菜水果。