什么是秋季感冒

秋季感冒一般是由于秋夏季节交换时期，每日早中晚温差比较大，人体在短时间内没有适应季节气温的变化而引起的感冒。感冒会降低人体的抵抗力，从而诱发其他疾病的发生。在秋季可以因人、因地、因时进行综合保健，适当服用白木耳，蜂蜜、梨等食品，来滋阴润燥，并根据秋季天气温度变化及时增减衣被，多做运动锻炼身体，提高身体御寒适应能力，防止感冒的发生。