南瓜含嘌呤高吗

南瓜含嘌呤不高，属于低嘌呤的食物。对于痛风患者可以多吃一些南瓜，因为南瓜含有丰富的膳食纤维和维生素，还有微量元素如钙、锌、磷等物质,可以提高患者的抵抗力；并且吃南瓜可以为痛风患者提供营养物质。特别是伴有肥胖的痛风患者,可以将南瓜作为主食,还能起到控制体重的作用。另外，痛风的患者可以多吃一些新鲜蔬菜及水果，这些食物嘌呤含量很低，可以放心食用。