人流后吃什么最补子宫和卵巢

平时多摄入含有蛋白质的食物，可以在术后饮用鲫鱼汤、黑鱼汤，多食鸡肉、鱼肉，还可以适量吃些黄芪炖鸡起到调理效果。 因为人流后子宫内膜需要修复，宫腔里的积血和残留的脱膜碎片需要往外排除；如有贫血，可吃铁剂等补血的药物，中药有补气养血的方子比如四物汤等，也能够比较好地补充体质恢复和滋补子宫。还可以遵医嘱口服生化汤为加减的中药，都可有效地促进子宫收缩和恢复、排出瘀血。