刚做完人流吃什么对子宫恢复快

建议吃有活血化瘀、补血益气的食物，比如红枣、桂圆、枸杞、银耳。 多喝些红糖水有利于瘀血的排出，也可以服用益母草胶囊利于子宫的恢复，利于促进子宫血液循环，保证供血、供氧充足，利于子宫收缩和恢复。 在流产后一定要注意休息，可以多喝汤水来促进恢复的，忌刺激性、生冷的食物的慑入的，一个月内不可以同房。