乳糖不耐受可以吃鸡蛋吗

宝宝存在乳糖不耐受，可以选择吃鸡蛋。因为鸡蛋当中并不含乳糖，鸡蛋当中含有的主要是蛋白质以及铁元素，营养素比较丰富，也能够使宝宝的身体免疫力和抵抗力增强，还能够避免宝宝出现贫血的症状。乳糖不耐受的宝宝，应当在平时的饮食当中，避免吃含糖类的食物。而摄入了少量的低糖饮食之后，也需要补充乳糖酶，进行缓解。存在乳糖不耐受，很容易引发宝宝出现肠胃不适的症状，比如腹胀、腹泻等。