如何给婴儿补钙

婴儿补钙可以选择两种方式，一种是食物补钙，一种是药物补钙。食物补钙主要是给婴儿喝骨头汤，还可以适当的吃茄子、芝麻等，但是要选择适宜的烹饪方式。平时吃虾米，也能够起到补钙的效果。注重在补钙之后积极的补充维生素D，能够促进钙的吸收和利用。而另外一种药物是药物补钙方法，可以选择给儿童吃乳酸钙或者是碳酸钙进行补充，乳酸钙容易消化，而碳酸钙的钙含量更高。