子宫下垂做盆底肌康复有用吗

子宫下垂跟盆底肌松弛是有关系的，在产后42天到产后三个月，这个时间内喷配合盆底肌的康复，对子宫下垂能够改善的。如果是没有在这个时间进行盆底肌的康复，比如说女性在更年期以后出现子宫下垂，这个时候进行康复没有用的。一般来说要选择手术来修复。轻度的子宫下垂可以配合盆底肌的训练，可以做凯格尔训练。而且保证大小便通畅，不能便秘，然后再配合盆底肌康复。