孕酮低吃什么好

孕酮低的女性，如果是生育期妇女，特别是备孕期妇女，需要遵医嘱服用黄体酮，同时在饮食方面多吃些含大豆异黄酮比较高的食物，比如大豆类食品、花生、坚果、山药、黑豆、黑芝麻和菠菜、卷心菜等，补充天然孕激素，有助于促使卵泡发育成熟，排出卵子，增加怀孕成功率。其次，怀孕后的妇女，也可以减少和避免发生流产等情况，有助于胎儿正常发育。