经期可以喝蜂蜜吗

月经期间是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水含有丰富的营养物质以及微量元素，对身体可以起到滋补的效果，有利于身体的健康，而且蜂蜜水还具有润肠通便的作用，可以预防便秘的发生。但是喝蜂蜜水一定要适量，不要喝的过多。同时月经期间要注意保暖，不要着凉，以免造成感冒。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷性的食物，比如冷饮、冰淇淋等，以免造成宫寒的症状。