女士月经期能吃螃蟹吗

女士在月经期间是不建议吃螃蟹的，因为螃蟹属于寒凉性食物，吃多了容易导致宫寒，这样就会导致月经颜色发黑以及痛经等症状。女性在月经期间也不建议吃生冷性的食物，比如冷饮、冰淇淋等。最好是喝红糖生姜水，红糖生姜水不仅可以驱寒保暖，还可以促进经血顺畅的排出，从而达到缓解宫寒的效果。同时月经期间要多注意休息，多喝温开水，注意保暖，不要着凉，以免造成感冒。