经期可以吃龙眼吗

处于月经期间的女性，是可以吃龙眼的，由于龙眼是温补性的水果，并有补血的效果，还有镇静安神和缓解痛经的功效。不过，不同女性吃龙眼产生的效果也不同，比如宫寒有痛经的女性，建议适量的吃一些，可以有驱寒止痛的作用。但对于月经量多的女性，龙眼性温，吃多了，容易引起经量多的现象，导致贫血的现象，所以需要尽量少。此外，吃龙眼也要注意适量，避免多吃引起上火的现象。