呼吸困难上不来气怎么办

呼吸困难上不来气，首先要明确原因。如果是因为吸入刺激性的气体应该立即到空气新鲜的环境，保持空气的流通；如果是因为暂时的缺氧，能量供给不足。要多吃一些能量含量高的食物，保证胃肠道通畅；如果呼吸困难的程度较深，应该及时到医院进行氧疗，及时纠正缺氧，纠正呼吸困难的症状；在平时，如果经常出现呼吸困难，要及时到医院做相关的检查，明确病因，积极处理。建议在平时多进行体育锻炼，增强机体的抵抗力。