头低脚高睡觉的危害是什么

头低脚高睡觉有可能会出现恶心呕吐的危害，也可能会引起食物反流到食管，甚至会出现脑水肿，严重时就会引起窒息。 头低脚高睡觉会导致重力向上，就会引起脑供血量增多，同时吃到胃里的食物，不能顺利的进入到小肠，食物就会反流到食管，严重时就会导致糜烂性食管炎，会给身体带来很大的危害，所以在睡觉时要避免是采用头低脚高的方式睡觉，在睡觉时可以采用侧卧位或者仰卧位的方式睡觉。