孕期胆固醇甘油三酯高怎么办

孕期总胆固醇和甘油三脂增高，只能通过饮食控制和改善生活方式来治疗，所有的他汀类和贝特类的药物都不能使用。可以吃鸡蛋清，可食猪瘦肉,鸡肉,鸭肉等，限制胆固醇的摄入，补充植物胆固醇，比如豆浆、豆制品等，限制饱和脂肪酸的摄入，多吃水果蔬菜，多喝水，适度运动，孕妇每天可以进行30分钟适当的运动，每周5到7次，保持合适的体重指数，避免在孕期体重上升过快。