正常人空腹多久会低血糖

正常人内分泌，代谢正常的情况下，是不容易低血糖的，但是如果正常人一天不吃饭很可能就会引起低血糖，机体会很快补充血糖，即使饿肚子，也可以通过分解糖原等方式来补充。但是正常人如果严重摄入不足过度饥饿的时候也容易发生低血糖反应。甚至会出现尿酮体阳性，需要及时补充营养成分。 建议吃营养均衡的食物或者吃饱腹感极强的蔬菜水果。平时要适当的运动，增加营养。