低血糖吃什么水果好

低血糖吃含糖量高的水果好，比如西瓜、香蕉、葡萄、龙眼、梨、橙子、桃等含糖量高的水果，经常适当的吃一些含糖量高的水果，可以有效的预防低血糖发作。平时饮食上可以多吃一些富含维生素的食物，谷物类比如小麦、玉米、小米、燕麦等。蔬菜类比如黄瓜、西红柿、丝瓜、苦瓜等，其目的在于尽快纠正低血糖，避免长期低血糖对身体造成伤害。