怎么调理内分泌失调长痘痘

内分泌失调引起的痘痘，首先要调节激素的分泌，还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题。脸部的痘痘不要用手去挤压，可以温水清洗，选用局部外用药，罗红霉素软膏，维生素a乳膏等进行涂抹消炎，症状严重者可以口服药物进行治疗，治疗期间要避免情绪激动，保持充足的睡眠，饮食方面要避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。