排卵期一般是在经期后的第几天

排卵期一般在经期的第10到20天左右。月经的周期比较规律，排卵日大多是在下次月经来之前的14天前后。想怀孕的妇女可以安排在排卵日的前5天和后4天进行夫妻生活，能够提高受孕的几率。妇女排卵不稳定要及时到医院的妇科就诊，配合医生进行腹部彩超的检查，有利于根据卵泡的发育情况而安排同房时间，也可以帮助受孕。备孕期间要保持清淡饮食，并多摄入含维生素较多的食物，有利于提高卵子的质量。