隐窝结石自己怎么清理

隐窝结石一般自己是没有办法进行清理的，可以通过医院进行相关检查之后，在医生的帮助下清理，如果隐窝结石的体积比较小，而且没有出现疼痛感或者明显的不舒服感，只需要定期观察结石的症状。如果出现明显的疼痛感，可以通过消炎止痛的软膏治疗，当出现治疗效果不明显时，就需要在医生指导下通过手术将结石取出。日常要合理的饮食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，多锻炼身体，增强机体的免疫力，要多喝水增加排尿次数，有利于结石排出。