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葡萄和香蕉可以一起榨汁吗
2020-12-07
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葡萄和香蕉可以一起榨汁吗
医生回答(1)
潘宇
副主任医师
广西壮族自治区人民医院 营养科
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葡萄和香蕉可以一起榨汁,香蕉的营养价值特别丰富,含有大量的膳食纤维和维生素,能够促进人体的新陈代谢,而且还可以使体内的毒素和垃圾排出体外,出现便秘或者是大便干结时,可以吃一些香蕉,能够起到润肠通便效果。而且葡萄里面含有大量的果酸,能够促进食物的消化,并且能够改善止泻等效果,所以葡萄和香蕉一起榨汁喝,对人体非常好。
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