缺铁性贫血吃什么

缺铁性贫血一般可以吃含有维生素的水果，例如草莓、苹果或者火龙果等，有助于缺铁性贫血的改善，也可以多吃含有铁元素的蔬菜，一般有猴头菇以及香菇等，同时大枣以及山药含有的铁元素也比较多，可以适当的多吃。平时可以多吃牛肉或者动物的内脏等富含优质蛋白的食物，也可以在医生指导下采取硫酸亚铁类的补铁药物进行治疗。