菊粉不适合哪些人喝

菊粉一般脾胃虚寒的人不适合食用，服用后容易导致胃痛胃胀气的发生，严重的话可能会引起恶心腹泻的现象。通常菊粉中含有丰富膳食纤维，具有清热解毒养、肝护肝功效，能够有效增加胃肠道的蠕动，促进体内垃圾毒素排出，同时也能调节肠道内菌群平衡，提高身体免疫力，但是要适量的食用，避免摄入过多会给胃肠道增加负担，导致腹泻。