血红蛋白76属于什么样情况的贫血

血红蛋白76属于中等的程度贫血，首先要结合临床症状及相关检查明确出现这种情况的原因，积极进行药物等治疗方法，纠正贫血。在平时的饮食上也要多加注意，可以多喝点红枣枸杞，多吃富含蛋白质和维生素的食物。要注意荤素搭配、保证营养均衡，多吃蛋类、瘦肉、豆类等食物。保证好的生活作息，尽量不要熬夜，保证充足睡眠。