高压130低压100是否正常,该如何调整?

高压130低压100不正常。高压的控制范围通常要在90-140mmhg之间，而低压的控制范围需要在60-90mmhg之间，低压超过90mmhg，说明已经患上了高血压，具体的发病原因不明确，有可能是受到了遗传因素影响，也有可能是吃过多高脂肪食物，身体过度肥胖引起的，一旦患上高血压，要严格按照医生指导，定时定量的服用高血压药物做治疗。期间要规律作息习惯不能熬夜。