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刚刚怀孕应该注意什么

2020-12-05
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刚刚怀孕应该注意什么
医生回答(1)
魏玉华
副主任医师
济南市中西医结合医院 产科
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刚刚怀孕首先需要注意休息,避免劳累,特别需要注意尽量避免重体力劳动和参加剧烈体育运动等,同时需要忌房事,避免引起先兆流产等。饮食方面需要注意清淡饮食,多增加营养,多吃些高蛋白,和含维生素比较多的食物。比如需要多吃些鱼虾、蛋类和瘦肉等,还需要多吃些新鲜蔬菜和水果,特别需要多吃些含叶酸比较多的食物,还需要注意生活作息有规律,避免熬夜等。
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温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。