女人雌激素低怎么调理

女性雌激素水平低会引起月经紊乱，对生育还会造成影响，平常要注意生活调理和药物治疗。生活调理主要是吃一些含有天然大豆类黄酮以及维生素E多的食物，比如鱼肉、大豆以及蜂皇浆，这些食物对于内分泌的调节具有一定的意义。药物调理可以选择短效避孕药或者天然雌激素，短效避孕药可以抑制排卵，让卵巢得到充分的休息，从而恢复其分泌雌激素功能。