感冒可以游泳吗

感冒时候不建议游泳。因为大多数感冒都是因为着凉受寒引起，游泳可能会使感冒加重。而且游泳是一个很消耗体力的运动，等发生感冒时，人体往往处于比较虚弱状态，此时进行大量体力活动，不利于感冒的恢复。建议感冒时应该注意保暖，多休息，多吃新鲜的蔬菜，水果，注意补充维生素，保证充分的睡眠和休息时间，有利于感冒的恢复。