神经性耳鸣能吃鱼吗

患有神经性耳鸣的人可以吃鱼。因为鱼肉中含有大量的蛋白质，以及锌元素，可以补充耳蜗的锌元素，避免锌缺乏，有利于神经性耳鸣的治疗，也可以预防神经性耳鸣导致耳聋的现象发生。建议以清蒸和清炖为主，避免过于油腻的烹饪方法。除此之外，患有神经性耳鸣的人还可以多吃韭菜，胡萝卜，以及芹菜等其他维生素含量高的蔬菜和水果。