吃石榴能降血糖吗

吃石榴不会降血糖，因为石榴是含糖量比较高的水果，也属于升糖指数较高的一种食物，所以糖尿病患者食用石榴，一定要对石榴摄入量进行控制，否则会导致患者的血糖产生较大的波动，引起血糖升高。平时可以通过改善饮食来调节血糖，比如不吃高热量、高脂肪的食物，适当多吃粗纤维、高蛋白的食物，平常也要增加体育锻炼，增强抵抗力。