人流第一天注意什么

人流第一天注意卧床休息，不要吃凉的辣的。在刚刚人流时，由于出血多，患者体虚，所以需要卧床休息为主。凉的辣的可以出现血管痉挛或者扩张，当血管扩张后，很容易引起细菌通过扩张的血管进入血液循环，增加感染几率。建议刚刚人流后一周内主要是卧床休息为主，在一周后适当的运动。同时饮食上清淡，富有营养，多喝一些鸡蛋，牛奶，鸡汤，鱼汤，这些优质蛋白食物好吸收又好消化。