糖尿病人可以吃月饼吗

糖尿病人尽量不要吃月饼。因为月饼的含糖量比较高，吃完后容易影响血糖。市面上的无糖月饼也要谨慎食用，建议糖尿病患者吃有碳水化合物，还有蛋白类的食物，以及脂肪类的食物，主要是植物性的脂肪，还有蔬菜以及含糖量比较低的水果。对于碳水化合物，一般建议提供的热量应该占到糖尿病患者全天总热量的50%到60%。可以选择粗细搭配的方式，尽可能多选择一些粗粮。