糖尿病能吃生菜吗

糖尿病人可以吃生菜。生菜属于绿色植物，没有糖分含量，却有十分丰富的纤维素，而且生菜具有一定的降血糖作用。是非常适合糖尿病人食用的一种食物。糖尿病人降低血糖最主要的就是要控制饮食，多吃新鲜蔬菜含糖量比较低的水果，饭食易消化且清淡，要适当的锻炼身体。可以吃适量的吃瘦肉、鸡蛋、牛奶用来补充蛋白质和身体所需的维生素。吃大鱼大肉，不吃动物内脏，从医嘱吃药。