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血糖高能吃无花果吗
2020-12-04
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血糖高能吃无花果吗
医生回答(1)
刘云涛
副主任医师
三峡大学附属仁和医院 内分泌科
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血糖高的患者可以适当的吃无花果。无花果是碱性的食品,高血糖患者可能是酸性体质,可以少量的食用碱性的食品有助于调节自身的酸碱平衡,可以从一定程度上帮助降糖。无花果属于高纤维类的食物,含有丰富的酶以及酸,具有非常高的药用价值,含有丰富的维生素以及蛋白质和矿质元素,可以有效帮助血糖高的患者补充维生素。但是无花果含糖量比较高,所以糖尿病患者要注意摄入的量,吃多了容易造成血糖升高。
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