血压145/95需要吃血压药吗

血压145/95是一级高血压，一般不需要吃血压药，可以通过日常的饮食以及生活方式进行调理。平常要养成良好的作息习惯，保证充足睡眠时间，饮食中也要减少钠盐和脂肪含量高食物的摄入，同时多吃含钾量较高的蔬菜以及水果，配合适当的运动，大部分患者的血压偏高现象就会下降趋于平稳，但长期血压偏高得不到调理之后，就需要在医嘱下口服降压药。